9月13日，历史上的今天和生活冷知识

1.得糖尿病并不是因为糖吃多了。糖尿病的病因很多，比如先天的遗传因素、后天的环境因素等，跟吃糖没有必然联系。

2.如果出现下面的情况，很可能是中风征兆。一侧肢体麻木，活动不便；口角歪斜；说话不清；头晕头痛；昏睡，很难叫醒；甚至剧烈呕吐、全身抽搐、大小便失禁等。及时去医院检查治疗，不要耽误时间。

3.打鼾不是睡得香。打鼾是呼吸不畅导致的响声，严重打鼾可能导致「睡眠呼吸暂停」，很危险但可以治。

4.烫伤后只要记住5个字，别再乱抹东西了。这五个字是，冲（冷水/自来水冲，不要用冰水）；脱（脱下烫伤处的衣物）；泡（在冷水中持续浸泡）；盖（盖上干净的纱布或毛巾）；送（送往医院）。江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。

5.除了盐，其他东西也不能往伤口上撒。受伤后在伤口表面撒东西、涂东西，一、可能造成二次感染，二、可能加大医生清理伤口的难度，三、可能提高疤痕增生的几率，简直是「一举多毒」。

6.一天大便3次到一周大便3次，都是正常的。只要便便的样子正常，别纠结次数了。

7.50岁以上都应该去做一次肠镜检查。大肠癌是我国五大癌症之一，肠镜是发现它的有效手段。不管有没有高危因素，推荐50岁以上的人，每5～10年检查一次。早发现，早处理，把癌症扼杀在摇篮里。

8.骨折的病人，反而不太适合喝骨头汤。因为最补的不是钙，而是脂肪。本来人家骨折了行动不便，吃胖了岂不是增加负担吗。想补钙，多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。

9.吃「发物」不影响伤口愈合。真正影响伤口愈合的因素是：年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟……各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。

10.孩子也怕热，不用里三层外三层地裹着。有一种冷，叫做爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷；有一种「病」，叫做「穿衣强迫症」。